• Hlavná stránka >
• Školský psychológ >
• Prevencia

Prevencia

Prevencia školského neúspechu začína uvedomením si vlastného POTENCIÁLU a MOŽNOSTÍ jeho využitia v aktuálnych podmienkach. Konzultácia s psychologičkou vám môže poskytnúť nový pohľad na vašu situáciu a pomôcť objaviť nové prístupy k riešeniu problémov.

Prečo je to dôležité?

• Sebapoznanie: Uvedomenie si svojich silných stránok vám umožní lepšie sa orientovať v školských povinnostiach.
• Nové prístupy: Psychologička vám môže ukázať rôzne spôsoby, ako sa vyrovnať s výzvami, čím zlepšíte svoje šance na úspech.
• Podpora a motivácia: Získate podporu, ktorá vás povzbudí k prekonaniu prekážok a dosiahnutiu vašich cieľov.

Nezabúdajte, že každý má potenciál uspieť. Využite príležitosť a objavte, ako môžete naplno využiť svoje schopnosti!

Rozvoj osobnosti a úspechu v poradenstve

Na našej škole môžete využiť individuálne konzultácie a skupinové programy, ktoré vám pomôžu rozvíjať komunikačné a sociálne zručnosti, lepšie chápať váš sebaobraz, pracovať s motiváciou, regulovať emócie, efektívne zvládnuť stres a frustráciu, a naučiť sa time manažment.

Témy, ktoré sa môžu v poradenstve objaviť:

• Rozvoj komunikačných a sociálnych zručností: Naučte sa lepšie komunikovať s ostatnými, vyjadrovať svoje potreby a budovať silné vzťahy.
• Sebaobraz a sebavedomie: Získajte lepšie pochopenie sami seba a svojich schopností.
• Motivácia a ciele: Naučte sa, ako sa motivovať a dosahovať svoje ciele.
• Regulácia emocí: Zvládajte svoje emócie a naučte sa s nimi pracovať.
• Časový manažment: Efektívne riadite svoj čas a zvýšte produktivitu.
• Zvládanie stresu a frustrácie: Naučte sa, ako sa vyrovnať s náročnými situáciami.
• Psychohygiena učenia: Zlepšite svoje učenie a zdravie.
• Life balance: Nájdite rovnováhu medzi školskými povinnosťami a osobným životom.
• Rozvoj kreativity myslenia a riešenia problémov: Objavte nové spôsoby, ako riešiť problémy a myslieť kreatívne.

Prečo je to dôležité?

• Osobnostný rozvoj: Stretnutia môžu rozvíjať vaše osobnostné kvality a lepšie sa orientovať v školských i osobných výzvach.
• Úspech v škole i mimo nej: Získajte nástroje, ktoré vám pomôžu dosahovať úspechu v škole i v osobnom živote.

Zapojte sa do nášho skupinového programu a objavte, ako môžete naplno využiť svoj potenciál!

Skúste zlepšiť svoje myslenie a učenie s MIU!

Pri práci ponúkam aj Metódu inštrumentálneho uvedomovania (MIU), ktorá je inovatívnym spôsobom vzdelávania. Táto metóda pomáha rozvíjať kognitívne schopnosti každého, bez ohľadu na vek, schopnosti alebo nadanie.

Ako to funguje?

• Individuálna alebo skupinová práca: Môžete pracovať sami alebo v malých skupinách, čo vám umožňuje lepšie sa sústrediť a rozvíjať svoje myšlienkové procesy.
• Rozvoj myslenia a vnímania: Metóda MIU vám pomôže zlepšiť kognitívne funkcie, ako sú myslenie, vnímanie a pozornosť. To znamená, že budete lepšie chápať informácie a efektívnejšie sa učiť.

Prečo je to zaujímavé?

• Inovatívny prístup: Metóda MIU prináša nový pohľad na učenie, ktorý je založený na objavovaní a rozvíjaní vašich schopností.
• Zlepšenie seba: Pomôže vám rozvíjať vnútornú motiváciu a sebaistotu, čo je dôležité pre úspech v škole i v osobnom živote.

Takže, ak chcete byť úspešnejším v učení a myslení, vyskúšajte Metódu inštrumentálneho uvedomovania!

Objavte tajomstvo Sandtray: Kreatívny spôsob riešenia problémov

Ak chcete vidieť veci z nadhľadu a objaviť nové prístupy k riešeniu problémov, je tu pre vás Sandtray. Táto projektívna metóda používa piesok a miniatúrne figúrky, aby vám pomohla vyjadriť vaše myšlienky a emócie aj bez slov.

Ako funguje?

• Vytvorte si svoj svet: Používajte piesok a figúrky, aby ste si v chránenom priestore vytvorili trojrozmerný model svojho vnútorného sveta. Toto môže byť ako stvárnenie vašich snov alebo problémov.
• Neverbálny prístup: Sandtray vám umožňuje spracovávať problémy na vedomej i nevedomej úrovni bez toho, aby ste museli hovoriť. Je to ako maľovať svoje myšlienky a emócie do piesku.
• Hľadanie riešení: Pomocou tejto metódy môžete objaviť nové spôsoby riešenia problémov. Zmeny, ktoré urobíte v piesku, môžu byť prvým krokom k zmenám v vašom živote.

Prečo je to zaujímavé?

• Kreatívny a bezpečný priestor: Sandtray poskytuje bezpečný priestor, kde môžete vyjadriť svoje emócie a myšlienky bez obáv.
• Pomoc pri riešení problémov: Táto metóda môže pomôcť aj tým, ktorí majú problémy s úzkosťou alebo depresiou, a môže tiež zmeniť váš pohľad na životné situácie.

Takže, ak chcete objaviť nový spôsob, ako riešiť problémy a vyjadriť sa, vyskúšajte Sandtray!